微信公众号 | AiWuChina | 欢迎来到爱舞中国
当前位置:主页 > 新闻 > 健康·医疗 >
排行前十的止咳化痰食物
2017-01-22来源:分享到:

本文导读:天气干燥,燥邪侵袭人体,很多人都会出现咳嗽痰多的症状。那么你知道止咳化痰的食物有哪些吗?

咳嗽本身是人体的一种保护性反应,通过咳嗽排出痰液,可以把肺或气管内导致炎症的物质,如灰尘、细菌、病毒等等,连同痰液一起排出体外。其实临床上特效的止咳药不是没有(比如“可待因”之类),但医生在使用这些药物时候却有严格限制,怕的就是咳嗽一旦被人为止住了,痰排不出来,炎症反应会加重,最终导致病情恶化。那么你知道止咳化痰的食物有哪些吗?

blob.png

声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知

排行前十的止咳化痰食物

性寒,富含苹果酸、柠檬酸、微量元素和维生素。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥的功能。最适合呼吸道感染引起的咳嗽患者食用,民间常将其与中药麻黄蒸熟食用。

柚子

柚子具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能促进食欲、治疗消化不良等症,理气散结。可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。容易上火的人,吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。

枇杷

枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。利于多痰情况。

百合

中医认为,百合具有润肺止咳、清心安神的作用,尤其适合养肺、养胃的人食用,如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口臭等患者。但由于百合偏凉性,胃寒者不宜多吃。

陈皮

用于理气调中、燥湿化痰,是各种咳嗽中的重要调和剂。

薏米

积食湿热造成的咳嗽中,薏米起健脾祛湿的功效,所以治疗咳嗽的时候也要用到。是止咳化痰必吃的食物。

山药

和薏米一样,因健脾功效显著,所以不能不列在此。

银耳

味甘、淡,为门担子菌门真菌银耳的子实体,是一味滋补良药。历代医学家通过临床验证,认为银耳不仅具有补脾开胃的功效,还有益气清肠、滋阴润肺的作用,更有提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能效果。

石榴

有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者,可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳。

冰糖

味甘、性平,入肺、脾经,有补中益气,和胃润肺的功效。冰糖滋阴润肺,去除肺燥肺热,化痰止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用,常被用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾等病。


用微信扫一扫